三件事，按這個順序
真正的原因
不看「已用記憶體」。Hedroom 讀取記憶體壓力和交換空間，然後點出那個 App：一個已經長到平時好幾倍的 Electron App，或者一個佔著一個核心的同步用戶端。
經你同意
重新開啟、暫停，或把 App 移到高效率核心。每一步都會先解釋，不會悄悄結束任何東西，你也可以隨時放回。
憑一份回執
操作前的讀數，操作後的讀數，一個誠實的結論。如果它沒有做出任何你能測量到的改變，回執會如實說明。
沒有「釋放記憶體」按鈕。這是有意為之。
macOS 用來快取檔案的記憶體，是在為你工作。清空它，只會讓你的 App 重新從磁碟讀取。Hedroom 不會這樣做，也不會用「問題」數量來嚇你。它要麼指出具體的那件事，要麼什麼都不顯示。
回執是如何運作的
Hedroom 採取的每一項操作都會被測量，包括答案是「沒有幫助」的時候。
之前
操作前約 5 分鐘的讀數：App 的記憶體、交換速率、記憶體壓力、CPU。
操作
你核准一個步驟，例如「請 Slack 結束，然後再次開啟它」。未經兩次詢問，Hedroom 絕不會強制結束。
之後
操作後 5 到 15 分鐘的讀數。然後給出一個結論。
已測量
數字有變化，Hedroom 會把兩組數字並排展示。
沒有可測量的效果。
當變化不足以分析時，這就是誠實的結果。
無法測量
如果同一時間視窗內其他 App 的變化很大，回執會如實說明，而不是居功。
Hedroom 絕不會做的事
- 暫停或減慢 macOS 自己的處理程序。任何由 Apple 簽名的內容都只做解釋，只有你自己選擇結束或重新開啟的 Xcode 這類 Apple App 除外。
- 未經詢問就結束或暫停某個 App，或者你正在使用、正在通話、正在播放音訊的 App。
- 把 App 名稱、檔案路徑、分頁標題或你的使用情況傳送出你的 Mac。它沒有資料分析。
- 顯示嚇人的計數器或未經測量的百分比。
- 未經你每次的許可就刪除你的檔案。清理會移到垃圾桶，啟動項目只會被關閉，絕不會被刪除。
- 保留你沒有確認的更改。顯示器的更改會在 15 秒後恢復，Hedroom 結束時風扇會恢復為自動。
為可被檢驗而建置
一個能暫停 App 和移動檔案的工具，必須靠你可以檢查的東西來贏得信任，而不是靠承諾。
在買任何東西之前，先弄清問題
每篇指南都會給出誠實的答案，以及在「活動監視器」中自己檢查的方法，最後才講 Hedroom 是怎麼做的。
Why your Mac says memory is full (and why that's fine)
A Mac that uses nearly all its memory is doing its job. Here is how to tell normal from trouble, and what to check first.
Memory pressure vs used RAM
Why the colored graph in Activity Monitor tells you more than the 'Memory Used' number, and how to read it.
What swap is and when it hurts
Swap is macOS borrowing disk space to hold memory. A little is normal. Here is how to tell when it is costing you speed.
監測免費，修復用 Pro。
監測、解釋、提醒和儲存空間掃描永久免費。Pro 是訂閱制，用於修復、規則、回執和清理：每年 $31.95 起，或 每月 $7.95（計畫價格）。結帳尚未開放：它會在第一個經過簽名的版本發佈時開放，因為 7 天試用從你付款的那一刻起算。 付款後 30 天內可退款。
常見問題
為什麼 Hedroom 沒有「釋放記憶體」按鈕？
因為這樣的按鈕並沒有幫助。它讓 macOS 丟掉快取的檔案，之後你的 App 又要從磁碟重新讀取。你的 Mac 會在一段時間內變慢，而不是變快。Hedroom 看的是記憶體壓力和交換空間，找出造成問題的那個具體 App，並在做任何事之前先詢問你。我們的指南為什麼記憶體清理工具會讓 Mac 更慢有詳細說明，以及自己測試的方法。
它需要我的密碼嗎？
設定時不需要，使用幾乎所有功能也不需要。Hedroom 作為普通 App 執行。只有風扇曲線和調高 GPU 記憶體上限需要一個小型輔助工具，它需要在「系統設定」›「一般」›「登入項目與延伸功能」中核准。只有當你開啟其中一項時，Hedroom 才會詢問。
它能在 Intel Mac 上使用嗎？
不能。Hedroom 適用於執行 macOS 15 Sequoia 或更高版本的 Apple Silicon Mac（M1 及更新）。它的測量和修復都是圍繞 Apple Silicon 處理記憶體和核心的方式建置的。
我的資料會被傳送到別處嗎？
App 名稱、使用情況、歷程記錄和回執都留在你的 Mac 上。Hedroom 只會在這些時候聯網：你有授權後檢查授權、尋找更新、大約每週下載一次經過簽名的處理程序說明資料庫（不會傳送任何內容），以及在你按一下「傳送」時傳送意見回饋。輔助工具和瀏覽器擴充功能不會增加任何網路要求。它沒有資料分析，也沒有追蹤。完整清單見隱私頁面。